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个人健康长期监测
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居家自测

血压建议固定早晚各一次、静坐5分钟后测,趋势才准确。
快捷标签(可点选)

指标趋势

虚线为正常范围参考线;居家指标按每天平均显示,竖线标注用药/停药时间点。
近1月
近3月
近1年
全部
添加用药
药名、剂量、频次与开始时间
记录用药与停药时间,可在趋势图上对应肾脏、甲功和居家指标变化。
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个人信息(用于计算 eGFR)

eGFR(估算肾小球滤过率)是肾科最看重的指标,需要年龄和性别。填好后,录入肌酐会自动算出 eGFR。

复查 / 吃药提醒

设置后会在概览页提示。打开应用时检查是否到期。

新增提醒

数据备份与同步

数据仅存于本设备。手机和电脑互通方法:在一台设备「导出备份」,把文件发到另一台设备「导入备份」即可——导入会自动合并去重,不会覆盖已有记录。

隐私锁

设置一个数字密码,打开应用时需输入。仅本地校验,忘记密码可清除浏览器数据重置。

数据管理

清空会删除全部记录,操作前请先导出备份。
重要说明:本工具仅用于个人健康数据的记录与趋势观察。所标参考范围与 eGFR 公式为通用估算,可能与你化验单略有差异,请以化验单和医生解读为准。本工具不能用于诊断、不能替代医生判断,任何关于用药、停药或治疗的决定都必须咨询你的专科医生。异常标红仅为提示,不代表病情结论。